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渋谷で食べるダイエット!? の巻 #01 旨辛!春雨で燃焼系 | Tokyo Trip

トーキョートリップ物語 10/05 更新

渋谷で食べるダイエット!? の巻 #01 旨辛!春雨で燃焼系 | Tokyo Trip

ルミネマガジン編集部がゆく!トーキョートリップ物語 まだ知らない東京を旅する、3人娘の珍道中。

渋谷で食べるダイエット!?の巻

#01
旨辛!春雨で燃焼系
@七宝麻辣湯

七宝麻辣湯

欲望はガマンするべからず

渋谷でダイエット地図

生きがいは旅と食事とおいしいお酒。食べて飲んで歌って、楽しく暮らしてきたこの22年間に悔いはない。が、先日、行きつけの銭湯でひさしぶりに体重計に乗ってがく然とした。なんと体脂肪率29%。昔から食べても太らない体質で~なんて油断してた自分が恥ずかしい。今すぐダイエットをはじめなければ。が、今まさに食欲の秋。さて、どう乗り切るか?

 

七宝麻辣湯の店先

渋谷駅のモヤイ像を通り過ぎ、歩道橋を渡って桜丘町方面へ。坂を少し上ると左手にお店が見えてくる。ランチタイムはもちろん、一日を通して女性のおひとりさま客が多い。

「人生、おいしいものを食べるためにある」という彼氏(フランス人)の言葉を信じて、食べてヤセる!という新しいスタイルのダイエットに挑戦することにした。ひとり暮らしのアパートからも近い渋谷の街で、私だけのダイエットスポットを探してみようじゃないか。と、さっそく目に入ったのが「薬膳スープ春雨」の文字。よし、今日のディナーはコレだ!

 

壁の説明を見ながら、まず好みの具材をチョイス。ターサイ、キクラゲ、まいたけ、豆腐、フータマをざるに入れ、店員さんへ手渡す。辛さを選んだら5分もしないうちに完成。卓上の刻みニンニクを迷わずインして、まずスープをひと口。あれ? 辛いだけじゃなくて味わい深い

 

聞いてみると、秘伝のスープには鶏や豚のコラーゲンがたっぷりで、漢方薬にも使われる30種類以上のスパイスが使われているんだって! そしてこの麺のもちもち感。太めで食べごたえもバッチリ。

 

食べ終わるころにはじんわり額に汗が。体の中からポカポカしてくるこの感じは、唐辛子のカプサイシンが脂肪を燃焼させている証かも!? まるで運動した後みたいな爽快感、クセになりそう。スープを飲み干したのは言うまでもない。(続く)

 

葉もの野菜やキノコ類、水餃子、エビなど、ひとり分が袋に小分けにされて、ショーケースに並ぶ。基本はトッピング3品+春雨¥720。1品プラスするごとにプラス¥110(どちらも税込み)。

上海を中心に中国全土で人気のスープ春雨。ヘルシーな春雨、トッピングの野菜に含まれる食物繊維がひとつになった、究極のダイエットフード!

写真・文/ネネたん

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トーキョースポット

七宝麻辣湯

東京都渋谷区桜丘町15-18北沢ビル1F
Google Mapでみる>
電話:03-3780-0066
営業時間:11:30~23:00
定休日:年中無休
Webサイト:http://maratan.com/about/

ルミネマガジン編集部

るーさん/企画(32)
おひとり様歴更新中。仕事ひと筋32年。男勝りのバリキャリ系。優しくされると弱い。
るーさん
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みーちゃん
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彼氏はフランス人。夢を追いかけ貯金中。口癖はやらぬ後悔よりやって反省。
ネネたん

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illustration/Mai Takewaki
photos&text/Aya Kobayashi, luminemagazine


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